Überwindung Archive | doParkour Blog

Überwindung

30. November 2013

Challenge of the Week #3 – Abhängen.

Gegen die Schwerkraft. Sucht euch eine Wand an der ihr entspannt hängen könnt, ohne dabei mit den Füßen den Boden zu berühren. Haltet euch oben an der Kante fest und hängt so lange ihr nur könnt. Nicht wollt. Sondern könnt.
11. Februar 2014

Challenge Of the Week #11 – Auf allen Vieren

Nicht "absetzen"! Leider wird das Ausdauertraining bei den meisten Traceuren sehr vernachlässigt. Tun wir etwas dagegen! Der Titel sowie das Bild oben sagen es bereits...