Training Archive | doParkour Blog

Training

18. November 2013

Parkour und Crossfit – eine Synergie?

Einige Jungs und Mädels von CrossFit Assault Stuttgart (www.crossfitassault.de) besuchten uns am 22. September zum gemeinsamen Training in Stuttgart Vaihingen an der Universität. Was CrossFit eigentlich ist und wie es mit Parkour korrespondiert erklären wir hier.
27. Januar 2014

Challenge Of the Week #9 – „Watch Yourself“: Punktlandung

Es ist nass draußen und dadurch alles rutschig? Um so besser! Schnappt euch eine Kamera und filmt Präzisionssprünge. Führt verschiedene Sprünge aus und achtet hierbei besonders auf folgende Details...
11. Februar 2014

Challenge Of the Week #11 – Auf allen Vieren

Nicht "absetzen"! Leider wird das Ausdauertraining bei den meisten Traceuren sehr vernachlässigt. Tun wir etwas dagegen! Der Titel sowie das Bild oben sagen es bereits...